關於藍光

什麼是藍光？

藍光是可見光光譜（380-500nm）中的高能量部分，約佔可見光的三分之一，主要來自陽光和數位設備。與其他光線不同，藍光很容易穿過眼睛到達視網膜，這既有益處，也有風險。藍紫光（380-440nm）具有潛在危害，可能導致光視網膜炎和長期視網膜損傷，包括老年黃斑部病變。兒童尤其容易受到影響，因為他們的眼睛會吸收更多來自螢幕的藍光。